この度、IEO国際交流団体中部会の第２回目のイベントとして、インド大使館のご好意で、インドカルチャーセンターからヨガ講師ジーバン・ラタ・シュクラ博士をお迎えして本物のヨガを教えていただくことになりました。ストレスマネジメントや深いリラックス状態になる内面外面のバランスをとるなど、心と体の健康とリラックスに大切なヨガを、経験豊富なインド人講師から直接教えていただきます。是非この機会にヨガを通してインド文化にふれてみてはいかがでしょうか。講座終了後は、講師の方を囲んでインド料理レストラン・マハラジャでお食事をしながら懇親会を予定しています。皆様のご参加をお待ちしています。